En el futur, s'espera que la miopia continuï augmentant globalment, especialment entre les noves generacions. Factors com l'increment de les activitats en espais tancats, l'ús prolongat de dispositius digitals i la reducció del temps a l'aire lliure són elements clau que impulsen aquest creixement. Segons estudis, es preveu que el 2050 prop del 50% de la població mundial serà miop.
COM ES PODRÀ EVITAR LA MIOPIA?
Tot i aquest increment, també s'esperen avenços significatius en la gestió i tractament de la miopia. Ja s'estan desenvolupant teràpies com l'ortoqueratologia (lents nocturnes), gotes de col·liri a base d'atropina i lents especials que frenen la progressió de la miopia en infants. A més, es continuarà investigant sobre les causes genètiques i ambientals de la miopia per trobar maneres de prevenir-la i reduir-ne l'impacte.
COM PODEM EVITAR LA MIOPIA?
Evitar la miopia és complicat, però es poden prendre mesures per reduir-ne el risc o frenar-ne la progressió:
- Temps a l'aire lliure: Passar almenys dues hores diàries a l'exterior redueix el risc de miopia en nens.
- Reduir la visió de prop: Limitar l'ús de dispositius electrònics i fer pauses amb la regla 20-20-20.
- Bona il·luminació: Estudiar o llegir amb llum adequada evita la fatiga visual.
- Revisions regulars: Les visites a l'optometrista permeten detectar i tractar la miopia a temps.
- Lents especials: Ulleres o lents de contacte per controlar la miopia són útils per frenar-ne l'avenç.
QUÉ PROVOCA UNA MIOPIA ALTA?
La miopia alta (més de -6 diòptries) pot augmentar el risc de complicacions greus com despreniment de retina, cataractes, glaucoma i degeneració macular miòpica. Aquesta condició també limita activitats quotidianes com l'esport o la conducció sense correcció visual adequada.
